Tuesday, 16 August 2016

Un nuevo tratamiento para el cáncer.

Un nuevo tratamiento para el cáncer ha sido puesto a prueba por investigadores.
Implica inyectar un compuesto químico en el tumor.
Este compuesto se llama Nitrobenzaldehído.
Después de ser inyectado en el cuerpo es propagado dentro del tejido canceroso.
Un rayo de luz ultravioleta es dirigido al tumor que causa que las células cancerosas se vuelvan por dentro muy ácidas obligándolas a suicidarse.
El 90% de las células cancerosas focalizadas en ratones murieron en menos de 2 horas a diferencia de tratamientos previos de quimioterapia.
Es dirigido a células cancerosas dejando a células normales sin tocar.
Podría también tratar tumores en áreas que son más difíciles de alcanzar como el tronco encefálico, aorta o la columna vertebral.
Investigadores esperar poder desarrollar el tratamiento en forma de nano partículas que podrían ser inyectadas en el cuerpo para eliminar células cancerosas.

Friday, 12 August 2016

Pistachios. Fighting against Impotence.

Pistachios are the fruit of a tree originated in Central Asia and the Middle East. Grown in countries within the Mediterranean and consumed all over the world, it is a nut whose properties have been recognised by science.

Amongst the key properties of pistachios are:
The vast presence of monounsaturated fatty acids found in pistachios aid in the lowering of Triglycerides, Total Cholesterol and LDL Cholesterol or ‘bad cholesterol’.
It would reduce cerebrovascular accidents due to their ability to reduce blood pressure in hypertensive people and because of their richness in Calcium, Phosphorous, Iron and Folic Acid they contribute in fighting against anaemia and strengthen bones.
Their high levels of Potassium prevent the appearance of cramps and its richness in both Vitamins E and A, aid in other functions decreasing the appearance of degenerative illness within the eyes and the skin.

The large quantity of Fibre that they possess would make them a great aid in weight loss diets due to the feeling of fullness that they provide. And it decreases the possibility of pre-diabetic becoming diabetics due to its decrease in the resistance to insulin.

Magnesium, Selenium and Zinc are other important micronutrients also present within pistachios.
Recent published studies describe pistachios as a nut that is rich in Arginine: this protein would contribute to the production of Nitric Acid, which is a potent vasodilator of the blood vessels present within sexual organs, helping in this way in the fight against impotence in men.

As it was considered to be a hyper calorific meal for a long time, it made us waste its great properties. Subsequent studies have shown that 30 grams, which are equivalent to 50 pistachios, only had 160 calories, therefore eating it as a snack mid morning or mid afternoon make it a food to never disregard.

Dr. J. Hurtado Martínez
Medical Director of HealthSalus

Pistachos. Combatiendo la Impotencia.

El pistacho es el fruto de un árbol, originario de Oriente Medio y Asia Central. Cultivado en países del Mediterráneo y consumido en todo el mundo, es un fruto seco cuyas propiedades la ciencia ha reconocido.

Entre las principales propiedades del pistacho están:
Por la gran presencia de ácidos grasos monoinsataurados que poseen, ayudan a bajar los Triglicéridos, Colesterol Total, y el LDL Colesterol o ‘colesterol malo’.
Al actuar reduciendo la presión arterial en los hipertensos disminuiría los accidentes cerebrovasculares, y por su riqueza en Calcio, Fósforo, Hierro y Acido Fólico contribuyen a combatir la anemia, y a fortalecer los huesos. Sus niveles altos en potasio previenen la aparición de calambres y su riqueza en Vitaminas E y A ayuda entre otras funciones a disminuir la aparición de enfermedades degenerativas de la vista y de la piel.

Al tener gran cantidad de Fibra sería un colaborador en las dietas de adelgazamiento debido principalmente a la saciedad que producen. Y al disminuir la resistencia a la insulina en pacientes con pre-diabetes, estos tienen menos posibilidad de ser diabéticos.

El Magnesio, Selenio y Zinc son otros micronutrientes importantes también presentes en el pistacho.
Los últimos estudios publicados describen al pistacho como un fruto seco rico en Arginina; esta proteína favorecería la producción de Oxido Nítrico, potente vasodilatador de los vasos sanguíneos presentes en los órganos sexuales, ayudando de esta manera a combatir la impotencia en el varón.

El ser considerado por mucho tiempo como un alimento hipercalórico hizo que desaprovechamos sus grandes propiedades. Los estudios posteriores demostraron que 30 gramos, equivalente a 50 pistachos, solo tenían 160 calorías, con lo cual tomarlo como tentempié, a media mañana o a media tarde lo hacen ser un alimento del que nunca se debe prescindir.

Dra. J Hurtado Martínez
Directora Médica de HealthSalus

Monday, 8 August 2016

Melanoma. The multi-coloured tumour.

Melanoma is one of the most commonly found type of cancers in the population with people between the ages of 30 and 60 most commonly suffering from it.

This tumour is produced by an increase in skin cells or melanocytes with its main causes being:
  • Continuous exposure to the sun without sun protection.
  • The uncontrolled use of tanning beds.
  • The exposition to cresol and the arsenic used in the composition of a number of some pesticides.
People with a higher risk of suffering from this pathology are:
  • People with fair skin, blue eyes and ginger.
  • Children or adolescents that have suffered sunburns during their childhood.
  • Workers exposed to prolonged sun exposure.
  • Those with a prior family history (Parents, brothers or sisters, cousins, etc.).
  • People with an abundant amount of freckles and moles, especially if they are bigger than 5mm.
Eventhough, it can appear all over the body the areas where they more commonly found are back, legs, arms, hands, fingers and toes, underneath fingernails and rarely, in the inner eye.

With melanoma being a type of cancer that has almost 100% chance of healing when detected early, a prompt diagnosis is essential. For this reason, preventive campaigns taking place both in the USA and Europe are marking a milestone in this field.

The clinical diagnosis of a melanoma is made following these rules that are known all over the world:
Asymmetry - When divided by half, both halves are different.
Borders - These are irregular and with spikes.
Color - A Melanoma can present multiple colors (black, blue, brown).
Diameter - A melanoma usually has a diameter bigger than 6mm.

Bleeding, itching, pain or a rapid increase in size of a mole, are all warning signs for us to visit a specialist promptly.

Treatment
  • Conventional surgery or MOHS surgery, which is a technique that has obtained the best results for more severe cases.
  • Chemotherapy.
  • Radiation therapy only for metastasis of the tumour.
  • Immunotherapy.
Research is geared towards the development of personalised vaccines, making this the treatment used to not only treat melanomas, but also other types of cancer in the near future.

A self examination in front of a large mirror with high luminosity, looking and taking pictures of moles in different parts of the body and following the ABCD rules would a great help when providing patients with an early diagnosis and treatment.

Dr. J. Hurtado Martínez
Medical Director of HealthSalus

Melanoma. El tumor multicolor.

El melanoma es uno de los cánceres de mayor frecuencia en la población, siendo su mayor edad de aparición entre los 30 y 60 años.

Este tumor es producido por el aumento de las células de la piel o melanocitos, y sus principales causas son:
  • Exposición continuada al sol sin protección solar.
  • El uso no controlado de las cámaras de rayos uva.
  • La exposición al cresol y el arsénico usados en la composición de algunos pesticidas.
Las personas con mayor riesgo a padecerlo serían:
  • Personas de piel muy blanca, ojos azules y pelirrojos.
  • Niños o adolescentes que sufrieron quemaduras solares en la infancia.
  • Trabajadores sometidos a una larga exposición solar.
  • Aquellos con antecedentes familiares (Padres, hermanos, primos, etc.).
  • Personas con abundantes pecas y lunares, sobre todo si son mayores de 5mm.
Aunque pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, los lugares de mayor presentación son espalda, piernas, brazos, manos, dedos de las manos y de los pies, debajo de las uñas y más raramente en el interior del ojo.

Siendo uno de los cánceres que detectados a tiempo presenta casi el 100% de curación, su diagnóstico precoz es fundamental. Por esta razón las campañas de prevención llevadas a cabo tanto en Estados Unidos como en Europa están marcando un hito en este campo.

El diagnóstico clínico del melanoma se realiza siguiendo las siguientes reglas mundialmente conocidas:
Asimetría - Al dividirlo por la mitad, ambas partes son diferentes.
Bordes - Estos son irregulares y con picos.
Color - El melanoma puede presentar múltiples colores (negro, azul, marrón).
Diámetro - Normalmente un melanoma suele tener un diámetro mayor de 6mm.

El sangrado, picor, dolor o crecimiento rápido de un lunar son señales de alarma, que nos tienen que hacer acudir rápidamente al especialista.

Tratamiento
  • Cirugía convencional o cirugía de MOHS para casos más graves, técnica con la que se consigue los mejores resultados.
  • Quimioterapia.
  • Radioterapia sólo para las metástasis del tumor.
  • Inmunoterapia.
La investigación va encaminada al desarrollo de vacunas personalizadas siendo éste el tratamiento del futuro próximo, no solo para el melanoma sino también para otros tipos de cánceres.

El autoexamen frente a un espejo grande con una alta luminosidad buscando y fotografiando los lunares en cualquier parte del cuerpo y siguiendo las reglas ABCD sería de gran ayuda en el diagnóstico y tratamiento precoz.  

Dra. J. Hurtado Martínez
Directora Médica de HealthSalus

Tuesday, 2 August 2016

Osteoarthritis. The wear of the joints.

Osteoarthritis is a degenerative joint disease that primarily affects the cartilage.
An elevated number of the population endure this disease with 8 million people suffer from it in the United Kingdom alone.
It is usually found in people over the age of 40 with women experiencing menopause being affected the most, and eventhough it is not a hereditary disease, there is a genetic predisposition to suffering from it.
Obesity or an excess/absence of exercise contributes to its development.

The most important symptoms are:
  • Pain in the joint - usually present in the majority of people affected especially when resting and improving with movement.
  • Noise or cracks in the joints.
  • Inflammation.
  • Functional impotence. 

The joints affected the most are:
  • The cervical, dorsal and lumbar Spine.
  • Knee.
  • Hip.
  • Etc. 

An X-ray and an MRI Scan would provide us with a definitive diagnosis and the preventive measures are:
  • To monitor our weight in order to not strain the joint.
  • To wear appropriate footwear avoiding high heels.
  • To undertake moderate exercise such as walking for an hour everyday at a fast speed in flat land, swimming, riding an exercise bicycle to strengthen our muscles, etc. 

Pharmacological treatment:
Painkillers and anti-inflammatory medication should only be used in isolated moments due to the side effects suffered by the kidneys, stomach and cardiovascular system.
Pharmaceuticals such as chondroitin sulphate and glucosamine, act by improving the pain that patients suffer from and would improve the function of the joint, thereby slowing its degeneration. These pharmaceuticals are recommended the most because they can be used long term with hardly any side effects and always under medical supervision.
Intraarticular steroids can be used in acute episodes and would help to reduce the pain and inflammation.
Hyaluronic acid along with stem cells and the growth factors of the platelets obtained from the blood of the patient would be the regenerative joint technique that is giving the most hope.

A surgical replacement of the joint would be the last option, using a partial or complete prosthesis.
Lastly I want to note the existence of a DNA test developed in Spain, whereby a sample of saliva is used that would indicate whether a patient has a genetic predisposition to suffering from osteoarthritis in the knee, years prior to its occurrence thereby allowing us to prevent its emergence years down the line.

Dr. J. Hurtado Martínez
Medical Director of HealthSalus

Artrosis. El desgaste de las articulaciones.

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta principalmente al cartílago.
La sufre un número elevado de la población y sólo en el Reino Unido la padecen 8 millones de personas.
Se suele dar en mayores de 40 años, siendo las mujeres en la menopausia las más afectadas y aunque no es una enfermedad hereditaria si que hay una predisposición genética a padecerla.
La obesidad, el exceso de ejercicio o la ausencia de éste, contribuirían a su desarrollo.

Los síntomas más importantes son:
  • Dolor en la articulación, casi siempre presente en la mayoría de los afectados, especialmente en reposo y que mejora con el movimiento.
  • Ruidos o chasquidos en las articulaciones.
  • Inflamación.
  • Impotencia funcional. 

Las articulaciones más afectadas serían:
  • Columna, cervical, dorsal y lumbar.
  • Rodilla.
  • Cadera.
  • Etc. 

La Radiografía y la Resonancia Magnética nos darían el diagnóstico definitivo y las medidas de prevención serían:
Control del peso para no sobrecargar la articulación.
Calzado adecuado evitando los tacones altos.
Ejercicio moderado como andar una hora todos los días a paso rápido y en terreno llano, natación, bicicleta estática para fortalecer los músculos, etc.

Tratamiento farmacológico:
Analgésicos y antiinflamatorios solo usados en momentos puntuales, por sus efectos secundarios sobre el riñón, estómago y aparato cardiovascular.
Los fármacos tipo condroitín sulfato y glucosamina, actuarían disminuyendo el dolor y mejorando la función articular frenando así la degeneración de ésta. Estos son los más aconsejables porque pueden utilizarse por largos periodos de tiempo con apenas efectos secundarios, aunque siempre bajo supervisión médica.
Los esteroides intraarticulares pueden ser usados en los procesos agudos y ayudarían a reducir la inflamación y el dolor.
El ácido hialurónico unido a las células madre y a los factores de crecimiento de las plaquetas obtenidos de la propia sangre del paciente, sería la técnica regenerativa del cartílago que más esperanzas están dando.

El recambio quirúrgico de la articulación sería la última opción utilizando prótesis parciales o totales.
Por último destacar la prueba de ADN en saliva desarrollada en España que nos indicaría la predisposición genética a sufrir artrosis de rodilla con muchos años de antelación, pudiendo de esta manera prevenir su aparición.

Dra. J. Hurtado Martínez
Directora Médica de HealthSalus