Friday, 3 February 2017

NOTICIAS DE SALUD

Hacer Ejercicio Ayuda A Prevenir El Cáncer De Mama.

La prestigiosa revista ‘Gynaecologic Oncology’, ha publicado recientemente un estudio realizado por un grupo de investigadores españoles, en el que se muestra que el 13.8% de los cánceres de mama podrían evitarse si se siguieran las recomendaciones sobre ejercicio físico de las organizaciones de salud internacionales, como serían hacer un mínimo de 150 minutos de ejercicio físico moderado a la semana.

En el estudio se pudo determinar también que las mujeres sedentarias tenían  un 71% más de riesgo de padecer este tipo de cáncer que las que hacían ejercicio, y que las más beneficiadas eran las mujeres premenopáusicas y las mujeres sin hijos, mientras que las mujeres postmenopáusicas tendrían que hacer más ejercicio para conseguir los mismos beneficios.

Los subtipos de cáncer de mama que más se beneficiaron fueron los hormono -dependientes y los del subtipo HER2, a los que pertenecen la mayoría de los cáncer de mama.

Los investigadores españoles señalan también, que el ejercicio físico no sólo es beneficioso para prevenir el cáncer de mama, sino también, para las mujeres que ya lo padecen; estas últimas, siempre bajo un control médico supervisado.

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