La Peligrosa Grasa Abdominal. Síndrome Metabólico.

La peligrosa grasa abdominal, la que infiltra corazón, hígado y otros órganos. 

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) se considera el diagnóstico si existe alteración de la regulación de la Glucosa y/o Resistencia a la Insulina, y otros dos parámetros, cómo:

• Hipertensión Arterial.
• Dislipemia, cómo triglicéridos altos y HDL o colesterol bueno bajo.
• Obesidad Central, que es un exceso de grasa en la zona abdominal.
• Micro albuminuria, o proteínas en la orina.
• Relación Cintura/Cadera mayor de 0,9 en los hombres y 0,85 en las mujeres.
• Índice de Masa Corporal. (IMC) mayor de 30.
• Insulina Basal Alta (Resistencia a la Insulina).

Las investigaciones dicen que puede haber una relación genética.

Síndrome Metabólico

• Este síndrome lo presentan uno de cada cinco estadounidenses y uno de cada cuatro británicos.
• Es más frecuentes en familias con antecedentes, y es más común en Afroamericanos, Hispanos, Asiáticos e Indígenas americanos.
• El Síndrome Metabólico se puede dar adultos y en niños, con lo cuál la prevención es esencial para evitar el desarrollo de eventos cardiovasculares importantes, cómo Infarto de miocardio, y enfermedades cerebro vasculares.
• El Síndrome Metabólico se ha relacionado también con otras enfermedades cómo el hígado graso no alcohólico y el síndrome del ovario poliquístico.

Screening Síndrome Metabólico en Adultos.

El diagnóstico precoz de éste síndrome es muy importante para iniciar una prevención eficaz y su tratamiento.

En el caso de los niños y adolescentes con gran sobrepeso, se añadirá Ecografía Hepática, por el posible acúmulo de grasa en el hígado, que llevaría a problemas graves si no se tratara.

Síndrome Metabólico en Niños y Adolescentes.                    

Evaluación

• Historia Clínica (Antecedentes familiares de obesidad y Síndrome Metabólico en la familia).
• IMC (Índice de Masa Corporal)
• Medida del contorno de cintura.
• Tensión Arterial.
• Glucosa.
• Insulina Basal.
• Colesterol Total.
• HDL Colesterol.
• LDL Colesterol.
• Triglicéridos.

Consejos de salud Cardiovascular

Cómo se puede mantener una salud y un corazón saludable.

1. Llevar una dieta saludable.
2. No beber o beber con moderación.
3. No fumar.                                              
4. Mantener un peso adecuado.
5. Mantener su tensión arteria normal.
6. Mantener su colesterol normal.
7. Mantener su nivel de glucosa en la sangre normal.

Dra. J. Hurtado Martínez

Directora Médica de HealthSalus